Framfot · Rapport: Psykologisk trygghet 2026
Psykologisk trygghet sjunker på svenska arbetsplatser, för fjärde året i rad
Framfots rapport Psykologisk trygghet 2026 visar hur det står till med psykologisk trygghet på Sveriges arbetsplatser. Sammanställd data från 1 626 respondenter visar att den psykologiska tryggheten fortsätter att försämras. I rapporten kan vi se hur feedbackkultur, mötesformer, oenigheter och chefens beteenden påverkar – och hur det skiljer sig stort mellan olika branscher.
Undersökningen bygger på 1 626 svar insamlade via Framfots verktyg för psykologisk trygghet, fördelat på 17 branscher under perioden januari 2022–april 2026. Nio dimensioner mäts på en skala 9–30.
Kommentarer: Erik Sjögren, Robin Knight. Publiceringsdatum: 2026-08-17.
Bakgrund
Vad är psykologisk trygghet – och varför spelar det roll?
Psykologisk trygghet innebär att medarbetare känner att det är tryggt att ta sociala risker på arbetsplatsen: att ställa frågor man är osäker på, dela halvfärdiga idéer eller erkänna misstag – utan att vara rädd för att förlora anseende eller bli bestraffad.
Forskning visar att psykologisk trygghet är en av de viktigaste faktorerna för framgångsrika team. Googles interna studie Project Aristotle fann att det avgörande inte var vilka som ingick i ett team – utan hur trygga de kände sig med varandra.
Just därför är det viktigt att mäta och följa upp psykologisk trygghet systematiskt. Det är svårt att förbättra det man inte ser. Genom att synliggöra hur det faktiskt står till – inte hur man tror att det är – får organisationer ett konkret underlag för att agera.
Läs mer om grunderna i psykologisk trygghet.
Vad säger forskningen om konsekvenserna?
“Den största risken med låg psykologisk trygghet är att människor tystnar. Att de inte vågar tala om när saker blir fel, när de inte mår bra, när de tycker annorlunda. Och att människor håller tillbaka sina idéer och sitt engagemang av rädsla för vad andra ska tycka och säga.”
Robin Knight, organisationspsykolog, Framfot
Sex siffror som berättar om svenska arbetsplatser
Enkätens nio frågor sammanfattas i sex nyckeltal. De är inte oberoende av varandra – de är delar av samma mönster.
Bland annat visar den att feedbackkulturen är svag. 79 procent upplever att feedback varken ges eller efterfrågas.
Vad berättar siffrorna
Spridning i psykologisk trygghet och feedback saknas
När 1 626 personer svarar på nio frågor om sin arbetsplats framträder ett tydligt mönster. Feedbackfrågan toppar med 79 procent negativa svar och är det område som konsekvent rankas lägst år efter år. Direkt kopplat till det: 73 procent upplever att chefer dominerar mötesdiskussionerna, och 71 procent att medarbetare sällan ställer frågor.
Sambandet är logiskt. När återkoppling är sällsynt och chefen tar mest plats lär sig medarbetarna snabbt att hålla inne med sina tankar. Det som inte sägs högt kostar sällan något i stunden – men på sikt är det där organisationens förluster gömmer sig.
Vad kan organisationer göra för att vända trenden?
“Feedback är ett verktyg som kan användas olika väl. Bra feedback är en följd av att man har psykologisk trygghet – då kan man ge det på ett mer givande sätt. Om man uppmärksammar när någon säger något intressant eller gör något bra, stöttar feedbacken tryggheten och visar människor vad de bidrar med. För att bli bättre på det handlar det om att träna – och att bjuda in till och be om feedback. Tänk att det är ett samtal, inte ett paket man ska ge eller få.”
Robin Knight, organisationspsykolog, Framfot
Majoriteten upplever en medelhög eller hög psykologisk trygghet. Samtidigt har hela 22% en låg psykologisk trygghet. Det är också en variation mellan branscher som spaltas upp längre ner.
Nästan var femte upplever att medarbetare inte ställer många frågor under möten. Risken är att det blir envägskommunikation.
Att 65% upplever att medarbetare är obekväma med att stå upp för misstag eller skyller på varandra, kan innebära en rädsla för negativa konsekvenser eller kritik.
Närmare en av fem chefer undviker att prata om svåra ämnen. En stor risk med det är att medarbetare gör sina egna tolkningar.
Visar 4 av 10 frågor
Källa: Framfot enkätundersökning – Psykologisk trygghet 2026 · n = 1 736
Vår tolkning
Samma problem – fem olika uttryck
Två saker sticker ut i datan: hur chefen beter sig och om feedback ges. Båda samvarierar kraftigt med den totala tryggheten – med upp till 7 poängs skillnad beroende på hur medarbetare svarar på en enda fråga.
Samband 1 av 2
Chefsdominans påverkar tryggheten med 7 poäng
Ju mer medarbetare instämmer i att “Chefen dominerar mötesdiskussionerna”, desto lägre är den totala psykologiska tryggheten.
Frågan som ställdes: “Chefen dominerar mötesdiskussionerna.”
Samband 2 av 2
Feedbackbrist påverkar tryggheten med 7,6 poäng
Ju mer medarbetare instämmer i att “Feedback varken ges eller efterfrågas på min arbetsplats”, desto lägre är den totala psykologiska tryggheten.
Frågan som ställdes: “Feedback varken ges eller efterfrågas på min arbetsplats.”
Observera: Frågorna ovan är negativt formulerade – “stämmer helt” betyder att det negativa fenomenet finns, och samvarierar med lägre trygghet. “Stämmer inte alls” innebär att fenomenet saknas, och hänger ihop med högre trygghet.
Tidstrend 2022–2026
Sjunkande trend – fyra år i rad
Genomsnittspoäng per år. Skala 0–30. * 2026 jan–apr, 48 svar.
Genomsnittspoängen i undersökningen har gått från 21,5 år 2022 till 19,6 under inledningen av 2026. Det motsvarar en minskning med 9 procent.
Nedgången är konsekvent över alla uppmätta år och gäller tvärs samtliga branscher, vilket talar för att det rör sig om breda samhällsdrivna faktorer snarare än isolerade förändringar i enskilda sektorer.
Not: 2026 års siffra bygger på 48 svar (januari–april) och bör tolkas som preliminär.
Varför går trenden nedåt?
“Vi ser att nedgången sammanfaller med en period av hög ekonomisk och geopolitisk osäkerhet – inflation, varsel, AI-oro. I sådana perioder tenderar människor att skydda sin position istället för att ta risker. Det är mänskligt och förståeligt – men det är dyrt för organisationerna på sikt.”
Erik Sjögren, chefsanalytiker, Framfot
Fördelning
Hur psykologiskt trygg är svenska arbetsplatser?
Baserat på samtliga 1 626 svar från 2022 till april 2026. Svaranden kategoriseras i tre nivåer av psykologisk trygghet utifrån sitt totalresultat på enkätens nio frågor.
13 procent av de svarande befinner sig i kategorin låg psykologisk trygghet – en miljö där risken för utbrändhet, personalomsättning och oupptäckta misstag är påtagligt hög. Nästan hälften ligger i mellanzonen, med tydlig förbättringspotential.
Vad innebär mellanzonen i praktiken?
“46 procent hamnar i mellanzonen – det är egentligen det mest åtgärdsbara segmentet. De här arbetsplatserna har en grundläggande fungerande kultur men missar många möjligheter. Med relativt enkla insatser på ledarskap och feedbackkultur kan de röra sig mot hög psykologisk trygghet.”
Erik Sjögren, chefsanalytiker, Framfot
av 30
Branschöversikt
Hur ser det ut i din bransch?
Energibranschen toppar med högst psykologisk trygghet. Bygg hamnar sist. Däremellan finns stora skillnader i hur medarbetare upplever feedback, mötesklimat och ledarskap beroende på var de jobbar.
Konsekventa skillnader
“Det som överraskade oss mest är inte att det finns skillnader mellan branscher – utan hur konsekventa de är. Samma branscher hamnar högst och lägst år efter år. Det tyder på strukturella kulturskillnader, inte slumpmässig variation.”
Erik Sjögren, chefsanalytiker, Framfot
Källa: Framfot enkätundersökning – Psykologisk trygghet 2026
Frågeprofiler per bransch
Alla 17 branscher – per dimension
Högt värde är positivt (max 4). Branscher med färre än 30 svar markeras med *.
Behåll försprånget
Var först med att få uppdateringar
Vill du få första tjing när Psykologisk trygghet 2026 uppdateras? Du får även del av andra rapporter, analyser och artiklar om ledarskapet, kommunikationen och samarbete på svenska arbetsplatser.
Inga spamutskick. Avregistrera när som helst.
För journalister
Pressrum
Är du journalist och har frågor om rapporten? Här hittar du kontaktuppgifter, pressbilder och logotyp. Använd formuläret nedan så återkommer vi så snart som möjligt.
Erik Sjögren
VD och analysansvarig, Framfot
Tel: 0220-600 680
Robin Knight
Organisationspsykolog, Framfot
Tel: 0220-600 680
Metodik
Om enkätundersökningen
Undersökningen genomförs löpande via Framfots digitala enkätverktyg för psykologisk trygghet, tillgängligt på framfot.se. Den som svarar gör det frivilligt och anonymt, och får efter genomförd enkät se sitt eget resultat.
Om Framfot företagsutbildning
Sedan 2005 hjälper vi människor och organisationer att nå framgång med praktiska och behovsanpassade utbildningar inom ledarskap, sälj, marknadsföring, kommunikation och HR. Vi är auktoriserade av Almega Utbildningsföretagen som säkerställer högsta kvalitet på våra utbildningar.
Framgångsmagasinet
Ligg steget före med praktiska tips som du har direkt nytta av i din vardag
Kontakta oss
Har du några frågor så är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Vi återkommer så fort som möjligt.
Kostnadsfria seminarier
Frukost och nya perspektiv ingår. Välkommen!
Alla utbildningar
- Certifierad ledare
- Certifierad erfaren ledare
- Certifierad verksamhetsledare
- Certified leader
- Ekonomi för ledare
- Förändringsledning
- Konflikthantering och svåra samtal
- Ledarskap nivå 1 - Ny som chef
- Ledarskap nivå 2 - Bygga team
- Ledarskap nivå 3 – Coachande ledarskap
- Ledarskap för erfarna chefer
- Leda utan att vara chef
- Leda och utveckla verksamheten
- Leda på distans i praktiken (företagsanpassad)
- Presentationsteknik och retorik
- UGL - utveckling av grupp och ledare
- Leadership Level 1 - New to Management
- Leadership Level 2 - Building Great Teams
- Leadership Level 3 - Coaching Leadership
- Leadership for non-managers
- Change Management
- Minikurs: Medarbetarsamtal i praktiken
- Minikurs: Konsten att ge feedback
- Minikurs: Självledarskap
- Minikurs: Uppsägning i praktiken
- Certifierad agil projektledare
- Certifierad projektledare
- Certified Project Manager
- Agil projektledning
- Projektledning i praktiken
- Ekonomi för ledare
- Facilitera workshops & möten
- Förändringsledning
- Ledarskap nivå 2 - Bygga team
- Leda utan att vara chef
- Praktisk förhandlingsteknik
- Presentationsteknik och retorik
- Change Management
- Leadership for non-managers
- Practical Project Management
- Minikurs: Konsten att ge feedback
- Minikurs: Självledarskap
marknad
- Certifierad KAM-säljare
- Försäljning nivå 1
- Försäljning nivå 2
- Försäljning nivå 3
- Sälj för icke säljare
- Försäljningschefen
- Kundservice som imponerar
- Marknadsföring i praktiken
- Strategi & digital affärsutveckling
- Praktisk förhandlingsteknik
- Praktisk retorik
- Presentationsteknik och retorik
- Ekonomi för ledare
- Minikurs: Självledarskap
och HR
- Certifierad HR
- Certifierad HR-strateg
- Arbetsrätt i praktiken
- Avancerad arbetsrätt
- Konflikthantering och svåra samtal
- HR i praktiken
- Rekrytera rätt
- Talent management i praktiken
- Stärkt företagskultur & värderingar
- Minikurs: Medarbetarsamtal i praktiken
- Minikurs: Självledarskap
- Minikurs: Uppsägning i praktiken
- Minikurs: Konsten att ge feedback
- Förändringsledning
Våra kunder
