Beröm handlingar i stället för personlighet om du vill öka en annan persons motivation och förmåga. Fokusera på hur uppgiften utförts, hellre än att säga att personen är smart.
Slutsatserna grundar sig på hjärnavbildningsstudie vid Karolinska institutet där 20 personer fått återkoppling på antingen sina handlingar eller sina egenskaper.
När deltagarna fick så kallat karaktärsberöm upplevde de mer stress och mindre motivation. De gjorde också fler fel än när de fick feedback på sin prestation.
– Självreflektionen och förväntan på vilket beröm vi ska få nästa gång tar fokus från uppgiften som ska lösas och gör oss osäkra på vår förmåga, förklarar forskaren Alva Appelgren, i en kommentar till tidskriften Forskning & Framsteg.
I doktorsavhandlingen Error, praise, action and trait redovisar Alva Appelgren resultatet i sin helhet.
Ligg steget före med praktiska tips som du har direkt nytta av i din vardag
Har du några frågor så är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Vi återkommer så fort som möjligt.
Frukost och nya perspektiv ingår. Välkommen!